Gesund leben

Meine intensive Beschäftigung mit dem Thema "Gesundheit" war aus der Not heraus geboren; ich war krank und nachdem mir keine ärztliche Behandlung weiterhalf musste ich meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen.

Was mir sehr gut bekommen ist.

Mit meiner Gesundheit wuchs auch immer mehr mein Interesse an diesem sehr umfangreichen Thema. Inzwischen habe ich einiges gelesen, gelernt, manches an Wissen zusammengetragen und auch für mich selbst erfahren, erprobt und erlebt.

Diese Rubrik möchte ich nach und nach damit füllen - vielleicht kann es ja für manchen hilfreich sein.